Cicoria Comune

La cicoria comune (Cichorium intybus) è una pianta erbacea, perenne con vivaci fiori di colore
celeste, appartenente alla famiglia Asteraceae.

Importante delle varie specie è il radicchio da taglio ottimo alimento per le tartarughe

E’ la comune cicoria dei campi nella sua forma selvatica e coltivata, è una pianta perenne che fiorisce dall’estate all’autunno con fiori di colore blu molto belli.
Si può trovare sui tratturi, nei bordi dei sentieri e nei campi di zone non eccessivamente umide.
Si possono utilizzare le foglie, i fiori ma anche gli steli che li portano, molto lignificati con altissimo contenuto di fibra.
In natura le tartarughe “camminano” sopra gli steli fiorali teneri per abbassare i fiori alla portata della loro bocca e cibarsene con tranquillità.
Si tratta di un vero e proprio Jolly da non far mancare mai nella dieta dei nostri animali anche perché in tutti i luoghi dove vivono tartarughe selvatiche esistono Cicorie selvatiche!

Principali valori nutrizionali.
Carboidrati g 4.7
Proteine g 1.7
Fibre g 4
Zuccheri g 0.7
Acqua g 92
Ceneri g 1.3
Minerali
Calcio mg 100
Sodio mg 45
Fosforo mg 47
Potassio mg 420
Ferro mg 0.9
Magnesio mg 30
Zinco mg 0.42
Rame mg 0.295
Manganese mg 0.429
Selenio mcg 0.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 5717
Vitamina A, RAE mcg_RAE 286